Bà bầu nghe nhạc khi mang thai thế nào cho đúng cách?
NGHE NHẠC KHI MANG THAI NHƯ THẾ NÀO CHO ĐÚNG CÁCH? 🤰🤰🤰👼👼👼
Vào đầu những năm 1990, bác sĩ người Pháp Dr Alfred Tomatis cho rằng việc nghe nhạc cổ điển có thể giúp tăng cường phát triển não bộ và kết nối thần kinh của thai nhi. Từ đó, hiệu ứng Mozart xuất hiện và còn tồn tại mạnh mẽ cho tới tận bây giờ.
Hôm nay Nhà Đậu sẽ cùng bạn tìm hiểu về việc nghe nhạc khi mang thai nhé!
🎏 Thời điểm thích hợp: Theo nghiên cứu, từ tuần thứ 16 trở đi, thai nhi đã có thể cảm nhận được các âm thanh từ bên ngoài, do đó giai đoạn thích hợp để các mẹ bầu bắt đầu cho bé nghe nhạc là từ tuần thứ 16-20 trở đi. Các mẹ bầu nên chọn thời điểm khi cơ thể mình muốn nghỉ ngơi để nghe nhạc, vì thai nhi thường có khuynh hướng ngủ khi mẹ hoạt động và thức khi mẹ nghỉ ngơi mà ^^
🎏 Nên nghe trong bao lâu: nghe nhạc nhiều chưa hẳn đã là tốt, quan trọng là mức độ tập trung của bạn khi nghe, mỗi ngày chỉ cần dành 20-30 phút để nghe nhạc và nếu bạn thật sự cảm thụ bản nhạc đó bằng tâm hồn của mình, bé yêu của bạn cũng thế, hiệu quả của việc nghe nhạc cũng sẽ được phát huy.
🎏 Chọn loại nhạc nào cho bé yêu: Theo Dr Alfred Tomati, nhạc cổ điển vẫn luôn là ưu tiên số một với những tác phẩm của Mozart, Beethoven, Bach,… Tuy nhiên mẹ bầu không nhất thiết phải ép mình nghe những bản nhạc này nếu bản thân mẹ không thích và không cảm thụ được. Vì nếu bạn nghe nhạc với một tâm lý cố ép buộc bản thân mình, bé cũng sẽ cảm thấy điều tương tự. Thay vào đó bạn có thể nghe những bản nhạc miễn là thấy mình thư giãn. Tuy nhiên cũng nên tránh những bản nhạc quá buồn bã, não nề hay những bản nhạc có giai điệu quá mạnh hoặc thay đổi tông điệu liên tục.
🎏 Chú ý về âm lượng: Nghe nhạc hay nói chuyện với âm lượng lớn cũng đều ảnh hưởng không tốt đến thính giác của thai nhi, vì thế mẹ bầu nên tránh những nơi quá ồn ào để tránh tác động xấu đến bé.
Nghe nhạc bằng loa ngoài vẫn là cách tốt nhất cho cả mẹ và bé, tuy nhiên nếu sử dụng tai nghe, mẹ nên chọn loại tai nghe dành riêng cho bà bầu, hơn nữa do cơ quan thính giác của bé chưa phát triển toàn diện như người lớn nên khi nghe nhac các mẹ nên chú ý đến âm lượng. Nếu áp tai nghe vào bụng, nên chỉnh ở mức vừa phải, thậm chí là nhỏ hơn mức âm lượng mà mẹ nghe trực tiếp.
Phương pháp cho bé nghe nhạc tuy còn mới với chúng mình nhưng trên thế giới rất nhiều bẹ bầu cũng đã và đang sử dụng phương pháp này đó ^^ 👣👣👣
Vào đầu những năm 1990, bác sĩ người Pháp Dr Alfred Tomatis cho rằng việc nghe nhạc cổ điển có thể giúp tăng cường phát triển não bộ và kết nối thần kinh của thai nhi. Từ đó, hiệu ứng Mozart xuất hiện và còn tồn tại mạnh mẽ cho tới tận bây giờ.
Hôm nay Nhà Đậu sẽ cùng bạn tìm hiểu về việc nghe nhạc khi mang thai nhé!
🎏 Thời điểm thích hợp: Theo nghiên cứu, từ tuần thứ 16 trở đi, thai nhi đã có thể cảm nhận được các âm thanh từ bên ngoài, do đó giai đoạn thích hợp để các mẹ bầu bắt đầu cho bé nghe nhạc là từ tuần thứ 16-20 trở đi. Các mẹ bầu nên chọn thời điểm khi cơ thể mình muốn nghỉ ngơi để nghe nhạc, vì thai nhi thường có khuynh hướng ngủ khi mẹ hoạt động và thức khi mẹ nghỉ ngơi mà ^^
🎏 Nên nghe trong bao lâu: nghe nhạc nhiều chưa hẳn đã là tốt, quan trọng là mức độ tập trung của bạn khi nghe, mỗi ngày chỉ cần dành 20-30 phút để nghe nhạc và nếu bạn thật sự cảm thụ bản nhạc đó bằng tâm hồn của mình, bé yêu của bạn cũng thế, hiệu quả của việc nghe nhạc cũng sẽ được phát huy.
🎏 Chọn loại nhạc nào cho bé yêu: Theo Dr Alfred Tomati, nhạc cổ điển vẫn luôn là ưu tiên số một với những tác phẩm của Mozart, Beethoven, Bach,… Tuy nhiên mẹ bầu không nhất thiết phải ép mình nghe những bản nhạc này nếu bản thân mẹ không thích và không cảm thụ được. Vì nếu bạn nghe nhạc với một tâm lý cố ép buộc bản thân mình, bé cũng sẽ cảm thấy điều tương tự. Thay vào đó bạn có thể nghe những bản nhạc miễn là thấy mình thư giãn. Tuy nhiên cũng nên tránh những bản nhạc quá buồn bã, não nề hay những bản nhạc có giai điệu quá mạnh hoặc thay đổi tông điệu liên tục.
🎏 Chú ý về âm lượng: Nghe nhạc hay nói chuyện với âm lượng lớn cũng đều ảnh hưởng không tốt đến thính giác của thai nhi, vì thế mẹ bầu nên tránh những nơi quá ồn ào để tránh tác động xấu đến bé.
Nghe nhạc bằng loa ngoài vẫn là cách tốt nhất cho cả mẹ và bé, tuy nhiên nếu sử dụng tai nghe, mẹ nên chọn loại tai nghe dành riêng cho bà bầu, hơn nữa do cơ quan thính giác của bé chưa phát triển toàn diện như người lớn nên khi nghe nhac các mẹ nên chú ý đến âm lượng. Nếu áp tai nghe vào bụng, nên chỉnh ở mức vừa phải, thậm chí là nhỏ hơn mức âm lượng mà mẹ nghe trực tiếp.
Phương pháp cho bé nghe nhạc tuy còn mới với chúng mình nhưng trên thế giới rất nhiều bẹ bầu cũng đã và đang sử dụng phương pháp này đó ^^ 👣👣👣
